五、如何跟自己相處的更愉快(281)

109年1月8日早上7:00，是「商業職場團契」第33次聚會的日子。主席W君安排了另一種討論模式，標題是「SWOT因應策略規劃 」：如何成為一個有影響力的基督徒？是我們訓練的目標，但事實上，時間並不站在我們這邊，雖然做了 […]

108年12月上旬在快樂門診中，一位年輕的案主T君表示，經過幾次協談，她跟媽媽之間的關係有所改善，例如T君開車載媽媽到東部旅遊，一路上媽媽不斷地跟她說：「妳開太快了、妳超速了……」如果是以前，她會覺得媽媽很囉唆、管太多…

目前擔任壽險顧問、做得有聲有色的Z君表示，新人進到該公司，頭一個月是不能去跟客戶談保險、衝業績的，因為公司會安排許多教育訓練，特別是如何溝通，新人會被要求認真聽對方陳述的內容（認真做筆記）、適時地點頭、鼓勵對方多說一些、

108年12月4日早上7:00，是「商業職場團契」第31次聚會的日子。一開始，大家一起唱詩歌，接下來主席W君延續前一次聚會「一對一溝通」主題，他提示大家，想要進行良好溝通的最大障礙，並不是缺乏什麼溝通技巧，而是當事人根本

我看懂自己所犯第二個錯誤是比較容易的，至於要看懂第一個錯誤，就是我認為自己的判斷、分析、推論、經驗是『好』的，也就是我論斷別人的判斷、分析、推論、經驗是『不好』的，那就不容易了。我理智上可以承認任何『論斷』都是犯罪，但我

其次是，在醫院裡，面對其他人，不管是長官、同事，還是底下的住院醫師、醫師助理、護理師、個管師……，我一貫的態度是指出其不足之處、挑出其錯謬之點……，接下來要求對方努力改善…… 先前提到，某一年在內科的晨會上，我以資深主治

接下來，上帝給了我創世紀2:18的啟示：【耶和華上帝說：「那人獨居不好，我要為他造一個配偶幫助他。」】於是我堅定地認定妻子是我的幫助者，她不是要來找我麻煩、潑我冷水、令我難堪、惹我生氣的。 再接下來，上帝讓我想起使徒保羅

我最先看懂的是，原來我對「人」的認識不完整，我不太知道人性裡面有「感性」的部分，也不知道如何面對「負面情緒」（例如家屬得知病患罹患末期癌症，會出現負面情緒……）。簡單來說，我以前完全不知道該如何面對別人的眼淚，因為印象中

108年11月6日早上7:00，是「商業職場團契」第29次聚會的日子。我因為急性盲腸炎剛開刀、還在住院中，因此無法出席，覺得很遺憾。隔天，我在團契的群組上看見主席W君的貼文，提到當天討論的主題是「請提出一個你認為是『弱點

我還寫過許多篇「新說文解字」（白目、懶惰、好管閒事、喜歡嚇人……），目的是要幫助大家“藉著認識別人的特質”，然後可以將貼在別人身上的標籤撕掉，接著大家就更容易了解對方，於是人際溝通便可以順暢地進行。後來我發現一件更有趣的