「高敏感族」還具有以下幾個特點:2. 感官敏銳,能覺察生活中的細節:
高敏感族就是會忍不住留意到噪音或氣味,以及映入眼簾的所有事物。不管他們願不願意,也不管這些資訊是否是他們自己選擇要接收的,就是會在意得不得了而感到心煩意亂。其他人聽起來覺得還好的聲音,對高敏感族來說卻是干擾神經系統平衡,令人不愉快的噪音。因此,高敏感族沒辦法輕輕鬆鬆地放下生活上大大小小的事情。當環境條件一旦不健全,他們很容易失去心靈空間的餘裕,也因此感到更加痛苦不堪。
他們一旦肚子餓,就很容易生氣,甚至容易波及旁人,無法保持平常的工作力。
>>>我的妻子對氣味很敏感,她常跟我說:「這道菜味道不對,應該是壞掉了!」我則是必須多嚐了幾口,才能辨別。她對殺蟲劑的味道很敏感,聞到就會不舒服,甚至引發暈眩,因此只要她在屋子裡,我都不敢用殺蟲劑,不管是何種廠牌。
還有一件事令我印象深刻,我曾經將廚房流理台濾水口的清潔錠放在某個抽屜裡,外表還有完整的塑膠膜包著,有一天她不巧打開該抽屜,聞到了該清潔錠的氣味,隨即頭暈並在床上躺了一天。
一年多以前我們搬了家,地址只隔了一條街,主要原因是原來住處樓上的小孩蹦蹦跳跳、對門鄰居看電視開很大聲有時還會激動地吼叫、中庭偶而會傳來夫妻吵架的聲音……,令她壓力很大。
妻子不喜歡去到陌生的環境,因此她並不喜歡離開家到處旅遊。
我的妻子肚子一餓很容易就會發脾氣,而且她的肚子餓來得很突然,可能十分鐘前沒事,不過十分鐘後她就因為肚子餓而生氣,因此她出門時,包包裡都會帶著巧克力或是糖果。
- 想像力豐富,擁有豐富的精神生活:
許多高敏感族會認為「自己正過著夢想中的生活,非常有想像力,擁有能把事物描述得栩栩如生的幻想能力。」他(她)一個人的時候幾乎不會覺得”無聊”,因為他(她)不必仰賴他人帶給自己快樂。也因為這樣,他(她)完全能夠享受做自己的自由。
許多人退休後,突然多出一堆時間後會覺得日子讓人發慌;不過,高敏感族就不同了,他們覺得這些時間就像是天上掉下來的禮物,讓他們終於能從工作中解放獲得自由,可以有機會放慢腳步好好度過每一天,在生活中無限擴展自己的想像力。
他們不太需要特別去尋找靈感,靈感彷彿泉水般從體內源源不絕地湧出。這種感覺更像是靈感多到你想叫它別再來了!所以我們會看到許多高敏感族創作藝術作品,當中有些還不只專精單一領域,他們甚至能橫跨多元領域從事藝術創作。
>>>我的妻子在我退休前好幾年,就離開職場了。當時的我忙於醫院的工作,平均每一天都超過一半以上的時間不在家,假日偶而還要整天在醫院值班,我的妻子一個人在家,不過她從未跟我抱怨說她很無聊……;她曾說過,小時候哥哥姊姊都去上學後,她一個人在家,不僅不會覺得孤單,還玩得很高興,她可以一個人分飾二角玩很久……。
以前的我並未察覺她這樣的特質有多特別,直到我退休後第二年,開始使用臉書,我才更了解妻子的特質。她一天當中可以發出好幾則貼文,每一則都有亮點(俗稱的梗),不管是數字的聯想、圖案的聯想、社會新聞的觀點、身體不舒服的苦中作樂、心情的抒發……,在在都吸引我的目光。這種情形正如上文所述:「她不太需要特別去尋找靈感,靈感彷彿泉水般從體內源源不絕地湧出!」
(未完待續……)
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