五、如何跟自己相處的更愉快(281)

志願 vs 強迫

106年8月18日星期五,我提前30分鐘到餐廳上班,原因是當天負責砧板工作的C大廚休假,我志願替代他的工作,所以我想要早一點到班,希望能把當天餐廳所需要的食材、配料都準備充足,讓一整天的出菜都很順利。 上面這件事,讓我聯 […]

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想要引人注意

106年8月14日,我在臉書上看到妻子轉貼的一則報導,標題是:「網路一句『阿拉花瓜』 嚇壞網友急報案」(楊適群/高雄報導),以下是摘要:高市一名男子本月初在網路PO文,「我想幹大事,有哪邊可以讓我阿拉花瓜ㄇ」。乍看之下,

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心情不好該怎麼辦?

前幾天在臉書上面,看到一位網友PO說:「請問大家,若心情不美麗的時候,都會做些什麼事,讓自己釋懷變開心呢?」接下來有許多人留言:「跟朋友喝酒」、「花錢 唱歌 喝酒 大吃」、「運動」、「大吃大喝瞎拼」、「追劇」、「唱歌給自

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一塊土魠魚的啟示

106年9月28日星期四,除了是一年一度的教師節,也是餐廳店休的日子。我目前的習慣是店休當天,因為不用到餐廳去,時間相對充裕,所以我會去傳統市場採買,特別會買一些在我的觀念中,必須趁新鮮時料理,可以最好吃的食材,同時也是

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