106年10月8日星期天早上在吃員工餐時，小老闆N君跟大家說：「從這個月開始，我們的廚餘交給業者回收，要開始付費給業者了，每個月3000元！」我聽了很吃驚，廚餘回收竟然要付費了！幾秒鐘後，我仔細想了一下，覺得似乎沒那麼奇 […]

106年10月6日中午，我來到新竹市某中學，要擔任某社團的講員。學員人數應該要有四十人，不過有幾位請假。我用有獎徵答的方式，讓學生猜一猜我原先的職業為何，目的是打破陌生炒熱氣氛。我開宗明義地告訴學員，課程的目的是藉由品格

讀過了以上的文字，我們來做一個練習題：場景是某一天早上出門上班前，正夫對妻子說：「晚上七點回家後，我們去吃大餐，慶祝結婚五週年！」沒想到丈夫九點才回家，一進們就聽見妻子大聲說： 「你在搞什麼」、 「現在幾點你知道嗎」、

做過「保護自己」的動作後，也就是某乙「傷口的血已經止住了」、心裡受傷的感覺沒那麼強烈之後，某乙的理性會恢復一定程度的功能。接下來，某乙又該做些什麼呢？ 我們可以來回顧整件事，我們會發現原來某甲批評（攻擊）某乙事件，其實就

寫到這裡，我想要告訴網友們，「如何正確面對（處理）來自別人言語的傷害」是一個父母親沒教過我們，老師沒教過我們，而我們從社會上也找不到適當答案的重要人生課題。面對身體上的傷害，我們可以去學跆拳道（或其他武術）作為防身術；面

106年8月10日在臉書上面看到以前醫院的同事C醫師PO文說：「眾口鑠金，三人成虎，人言可畏。Words cut more than swords！」看過之後，我覺得這是個非常有趣的議題，值得我進一步探討，不過當時的我還

106年9月23日早上在廚房裡，我忙完了手上的工作後，走到外場休息，突然聽到廚房裡傳出爭吵的聲音，原來是兩位廚師發生口角，其中一位是負責炒菜的爐子師傅X君，另一位是負責管理食材的砧板師傅Y君。衝突的原因是X君想要去Y君所

106年9月29日早上，我來到餐廳後，開始切一大盆酸菜。我一面切，一面聽小老闆N君跟我說話，她表示前一天，她跟先生載阿嬤去醫院探望癌症末期的M君。M君不僅是她經營餐廳的前輩兼伙伴，也是他先生的姊姊。我問她情形如何，她表示

106年9月20日在網路上，我看到一篇報導：有57萬臉書粉絲的網紅律師呂秋遠遭《壹週刊》跟拍踢爆近日分別與一名長相清秀的「文青女」、打扮時髦的「潮女」親密互動，疑似劈腿，還指呂與文青女「二週內就甜蜜夜會七次，其中六次還一

106年9月24日星期天晚上，我按往例參加一個家庭教會的聚會。席間，有一位職業是基督教牧師的S君提到他們夫妻兩人成立了一個協會，目的是推動青少年的品格教育，另外也關懷弱勢家庭及兒童。S君還提到他們使用協會的名義，在新竹市