106年12月29日中午,我再度來到新竹市某中學,要擔任社團活動的講員。當天課程的目標是要教導學員「另類防身術」。我首先請幾位學員用手機去查詢「Words cut more than swords」的中文翻譯,接下來我表示,「話比劍更傷人」是千真萬確的,因為從小到大,曾經被別人拿刀砍傷的經驗應該不多;但是,曾經被別人用話語傷害的機率應該是接近百分之百。
聽到別人用言語批評(攻擊)我們(例如用三字經、五字經罵我們,說我們是王八蛋、婊子、人渣、魯蛇、社會敗類……,已經明顯地逾越了「就事論事」的範疇),我們會受傷、心裡會不舒服,這是人性的一部份。
當某甲批評(攻擊)某乙時,某甲一定會把某乙講得很難聽(等同於一枝枝射偏的箭,偏離標靶(事實真相)的中心)。既然批評(攻擊)一定是偏離事實真相,所以某乙第一個要做的動作是「保護自己」!
某乙該如何「保護自己」呢?既然對方是用言語來攻擊某乙,某乙也就用言語來「保護自己」,某乙可以大聲地說(或是在心裡大聲說):「我一定沒有你罵的那麼糟糕(差勁、低下……)!」連續說三次,也可以多說幾次,直到自己覺得「心裡傷口的血已經止住了」。
以上就是「另類防身術」的第一步。
做過「保護自己」的動作後,也就是某乙「傷口的血已經止住了」、心裡受傷的感覺沒那麼強烈之後,某乙的理性會恢復一定程度的功能。接下來,某乙回顧整件事,會發現原來某甲批評(攻擊)某乙事件,其實就是某甲對某乙不滿(不爽),就是一種人際衝突。既然是人際關係的衝突,那麼解決之道無他,一定是要依賴”良好的溝通”。這時候,我們一定要記得拿出聖經中有關人際溝通simple and effective的原理來加以運用,正如雅各書 1:19教導我們的:【你們各人要快快的聽,慢慢的說,慢慢的動怒。】
所以,某乙接下來最重要的動作,並不是絞盡腦汁地想要「如何說、說什麼?」而是要先仔細地、認真地聽出某甲雖然在表面上做出一連串的批評(攻擊),但是他心裡究竟在想些什麼(unspoken language)?舉冰山為例來加以說明(見附圖):
某乙可以問自己:「我是按照天父上帝的形象和樣式所造的,是何等的尊貴、是何等的有智慧和能力,我有沒有進步的可能性呢?(也就是說,如果事情重來一次,我有沒有可能做得更好呢?)」
答案當然是肯定的、肯定的、肯定的!
再下來,某乙仍然可以依照雅各書 5:12的教導:【你們說話,是、就說是;不是、就說不是。】以及它所衍生出來的”實話實說、就事論事” 的法則(忘了帶作業就承認忘了)、(考試成績不好就承認成績不好)、(欠錢不還就承認欠前不還)……,於是某乙可以回應某甲說:「我願意下定決心改善。」
大家會發現,如果某乙照著上述教導認真地做了一遍,那麼不管某甲的回應為何,某乙都會變成一個更好的人,更符合天父上帝期待的人,這樣不是很棒嗎?
(未完待續……)