106年10月7日，我在臉書上面看到網友C君PO出：「愛自己！愛自己！愛自己！每個人都這麼對我說，可是我就是不知道要怎麼做啊！」
隔了大約兩週，台大校園發生了令社會震驚的一死三傷情殺潑酸案，張姓碩士畢業生潑硫酸重傷謝姓學生和其他二人後，持刀割頸自戕身亡。
10月24日在Line上面看到一篇自白：「被鴻海郭董點名，浪費教育資源的博士生雞排店老闆，娓娓道來他不寫博士論文卻去賣雞排的心路歷程∼~~我在大學當助教多年，月薪五萬多元，有三個小孩，老婆是高中老師，生活順遂。
但四年前，老婆決定離婚，她說我令人難以忍受。我很痛苦，必須找一件事分散心情，只好去讀博士班，我很會考試，一考就上。
修完學分後我卻發現，很多學長都失業，我怕步上後塵，決定休學去工作。我做了四個月的房屋仲介，後來自己開雞排店。此事上了報，郭台銘說我浪費教育資源，我只能笑一笑。
如果是以前的我，一定反擊回去。你知道為什麼我去當房屋仲介？我想學習溝通。我一直在想，為什麼老婆要離開我，後來參加人際研習會，才慢慢承認自己個性真的不好。以前在家裡，凡事都要照我的意思，像房子裝潢，她很想裝浴缸，我覺得沒必要，就堅持不裝。她買的食物常被我嫌難吃、送的禮物被我嫌不實用，我卻沒想過，這些都是她費盡心思挑的。
我從小讀資優班，後來考上建中、政大，越來越自負。更糟的是，我大學讀法律，發現法律是培養你成為一隻鬥雞，太溫馴在法庭上會被吃掉。我口才變得更好，卻不是用來溝通，是好辯，一開口就要找出對方的漏洞、講到贏，難怪前妻曾說：「你說話傷人不是傷到皮、肉，是傷到骨。」
做房屋仲介，要去菜市場發DM，挨家挨戶按門鈴，我學會跟人溝通，也因為常被拒絕，懂得謙卑，驕傲是一種罪。
後來我決定創業，開雞排店，客人形形色色，有個公主病的女生，我照例請她勾菜單，她臉一沉：「你不會幫我勾喔？」我也沒生氣，就讓她口頭點菜。客人都說我親切，朋友也坦白對我說，我以前對人不是很友善，現在好多了；連向來怕我的大兒子，都說爸爸變好了。
我不知道還有沒有機會跟前妻復合，當初一離婚、我搬走，她就裝浴缸，可見她有多氣。
如果真的無緣復合，以後跟其他女生交往，要裝浴缸就讓她裝吧，其實又花不了多少錢。
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寫到這裡，網友們應該不會再覺得文章最前面C君的貼文內容，是小題大作、很奇怪的吧！坦白講，我相信從小到大，做父母的會教導孩子要有禮貌、要守時、要誠實、要聽父母的話、要認真讀書、不要太早交男女朋友、不要亂花錢、要遵照父母的安排、要找個門當戶對的結婚對象……，不過我相信絕大多數的父母（包括我的父母）應該沒有教導過孩子「如何愛自己」！
大家來腦力激盪一下，「愛自己」的實際做法為何？？？
想吃什麼就吃什麼、想喝什麼就喝什麼……＞這是「愛自己」嗎？結果可能是三高、肥胖加痛風！
不想受點傷、不願吃點苦……＞這是「愛自己」嗎？結果可能是變成媽寶或爸寶！
愛怎樣就怎樣、別人都該順著我……＞這是「愛自己」嗎？結果可能是得了「公主病」，而旁人卻覺得你根本不像公主！
在旁人面前展現自己的聰明、口才、能力……＞這是「愛自己」嗎？結果可能是沒有人願意跟你做朋友，甚至於是連配偶都要離開！
把老公管得死死的，大小事都聽老婆的……＞這是「愛自己」嗎？結果可能是老公外遇有了小三，而老婆卻是最後一個知道的人！
完全聽從父母或師長的話……＞這是「愛自己」嗎？Line 上面有一則貼文：
「國中老師：你要是不好好讀書，將來就考不上高中！
高中老師：你要是不好好讀書，將來就考不上大學！
大學教授：你要是不好好讀書，將來就找不到工作！
老闆：你在學校的時候，是不是只會讀書呀！！！」
完全聽從職場上老闆的話……＞這是「愛自己」嗎？幾年前科學園區裡有一家電腦大廠的財務長，年紀還不到五十歲，就因為壓力太大而跳樓自殺身亡……
寫到這裡，網友們可能開始有點困惑了，原來「愛自己」並不是一件簡單的事，難怪上面的C君要用極為強烈（連續說三次）的語氣來表達。
（未完待續……）