五、如何跟自己相處的更愉快(261)

有效溝通 vs 投資理財

111年7月中旬，因為看診場所停診一週，於是「快樂門診」配合停診。雖然沒有看診，不過我想要對案主A君的問題作更深的回應。年輕的A君多次在「親密關係」中遇到挫折、心裡受了傷，於是她逐漸地、很合理地開始跟人保持距離、逃避衝突 …

111年7月上旬在「快樂門診」中，A君已經來看診了一段時間，我逐步發現她「害怕跟人起衝突」（尤其是跟配偶或是家人），結果是雙方的關係變得疏離。我還看懂她在面臨「可能發生人際衝突時」，所採取的處理方式是「為對方找理由以說服 …

111年6月下旬某一天，我在網路上看到一句話「不擅長衝突的人，也不擅長合作！」這句話吸引了我，於是我拿自己開始作分析。在多年的醫療工作裡，我自認為跟其他科室的互動（或合作）算是良好的，其中的關鍵是我經常會思考，對方（例如 …

111年3月上旬在「快樂門診」中，案主是多次看診的A君，她認真地詢問我：「前幾天，我作了一個夢，內容是好友B君告訴我『股票要大跌了、要我趕快賣股票』…」。因為A君並沒有在投資股票，所以她認真地思考，是否應該將上述夢境跟B …

111年3月上旬在「快樂門診」中，A君的協談延遲了一週，原因是她前一週覺得壓力很大、恐慌症發作，於是要求延期。當我關心A君時，A君說出上述原因，於是我請她具體說明過程。她表示一如往常地先生經常碎碎唸，要求、吩咐她家事要這 …

110年9月下旬在「快樂門診」中，年輕的A君陳述「自己會為了別人的一句話而不高興一整天（例如OO妹、死要錢…）」；我想起A君初次來到門診時的景況，她近乎歇斯底里地感到很害怕、覺得有很多眼睛在瞪著她……，於是我先為A君禱告 …

110年8月上旬在「快樂門診」中，案主是一位正值青春期的A君，他經常跟父親發生言語上的衝突，導致父子關係緊張，例如：某一天，父親用line傳給A君一個關於影片製作的網站。隔天，父親看到A君在客廳看電視，於是對A君說：「這 …

110年元月下旬在「快樂門診」中，某位具有博士學位的案主A君已經協談過很長一段時間，起初他的主訴是「兒子上了高中之後，不但用自己打工的錢去購買違法的權利車（機車）、經常凌晨才回家、無照駕駛出車禍、逃避警方酒測攔檢被處高 …

110年1月上旬在快樂門診中，協談過多次的案主A君有著一段崎嶇的感情路，最早是不斷地換男友，接著結婚生小孩、沒幾年就離婚；接下來結識新男友，沒想到對方經常對她家暴，不過很特別的是A君一味忍耐，兩人在一起多年，A君一直沒有 …

109年最後一週，某位案主傳來訊息「這一年來，您幫助我去了解自己、看懂我自己，這真的是不容易的練習……」看到上述內容，我當然很高興，不過內心的OS是：「我有跟這位案主一樣，隨著時間的過去，更了解自己、更看 …