一、如何擁有更甜蜜的夫妻關係(388)

「高敏感族」還具有以下幾個特點：2. 感官敏銳，能覺察生活中的細節： 高敏感族就是會忍不住留意到噪音或氣味，以及映入眼簾的所有事物。不管他們願不願意，也不管這些資訊是否是他們自己選擇要接收的，就是會在意得不得了而感到心煩 […]

107年4月中旬某一天，我在網路上看到一個標題：肚子餓就生氣、需要獨處…　你可能是全球僅15%人口的「高敏感族」！我覺得該標題很有趣，因為我的妻子就是一個肚子餓會發脾氣的人，她也喜歡獨處……，為了想要多了解妻子，於是我仔

最後是當天學員的感想或問題： 「謝謝韋醫師的提點，讓我能反思在生活中，是否常戴著有色的眼鏡看先生。課堂上”正確的地圖”和”有效的溝通法則”是我需要反覆學習的，希望自己能成長進步更長智慧，進而和先生享受美好的婚姻關係！」

時間超過12點了，這時候一位老媽媽走到我旁邊，表示要向我諮詢。當天上課一開始，我就注意到這位駝著背、拿著柺杖的老媽媽，我猜想她是陪著自己的女兒來上課的，目的是照顧幾個孫子，好讓女兒可以專心聽課。在上課期間，助教C君為老媽

時間過得很快，來到 11：40了，於是我結束了課程並且請學員寫下當天的心得或想問的問題。幾分鐘後，學員們都交出了心得，大家開始吃三明治並隨意地聊天。這時候，學員C君拿著她的問題來諮詢：「我先生是獨子，公婆每週都喜歡來找我

接下來，我繼續解答先前學員的問題：「在家人面前，我用力地阻止他想要買皮衣，因為整個衣櫃都是他的皮衣……，結果他的臉色極度不悅！」 我表示，面對一件人際衝突，大家都已經明白了冰山理論，所以我們就直接思考「冰山的主體（先生不

接下來，我繼續解答先前學員的問題：「為何都要女人先改變，來順應男人呢？」 我表示，在第一次上課中，我提到聖經創世記2：24：【人要離開父母，與妻子連合，二人成為一體。】 【成為一體】代表夫妻兩人的關係是最重要的，比先生跟

接下來，我提到學員C君在臉書上面提到的困擾：「我也常因爲說話太直得罪人，連老朋友都生氣不理我……。」我提醒她，這樣的困擾是可以解決的，方法就是運用【用愛心說誠實話】，每次在講出令人不易聽進的實話之前，先加上適當的愛心，結

講了這麼多，其實我很清楚學員們心裡真正想問的是「先生從未幫忙做過家事（或是幫忙帶過小孩），有一天突然心血來潮（或是在某種機緣下）做了一件（例如拖地、洗衣、弄東西給孩子吃、獨自陪孩子一天……），結果是做得二二六六……，我怎

解答過L君的困擾之後，孩子們的臨時保母也來了，於是我開始上課。我首先表示，前一次下課前，有一位學員G君問了一個非常重要的問題：「對我來說，最難的是”肯定並讚美對方”，必須是真心的，對方才會接受…，否則連自己都無法說服自己