114年7月中旬在「快樂門診」中,中年的人妻A君原先是因為夫妻長期衝突而來求診,當週看診時,A君表示前幾天晚上,孩子被傳染了新冠,怕影響其他家人,於是晚上睡客廳。孩子半夜不舒服,於是A君到客廳陪睡並為孩子按摩。隔天早上,A君看到先生,於是嬌嗲地表示:「老公,我整夜顧小孩很疲累,你可以幫我按摩一下嗎?」
先生先是抱了一下她,隨即幫她按摩了一分鐘…
A君:「謝謝你,舒服多了。」
A君對我表示,原來男人喜歡吃這一套、喜歡女人撒嬌…,難怪戲劇裡的「小三」都很會…
我先肯定、稱讚A君的言行,接著表示她跟先生的互動帶來正面的感受,原因是符合聖經教導的「是、就說是」,亦即:「想要先生按摩消除疲勞,就清楚地說出需求…」。相反地,多數人妻則是不明說、卻在心裡出現下列OS:「顧小孩很累,為什麼不是你去顧?」、「為什麼每次都是我要顧小孩?」、「我顧小孩累得要死,你可是睡了一整夜,你都不會來幫我按摩一下、消除疲勞嗎?」
歸納一下,就是妻子認為「先生應該知道…」、「他不主動…,就代表他不在乎我、不愛我…」
我聯想到前不久寫過一篇文章,標題是「妻子抱怨老公都不會幫忙做家事」:
年輕的B君跟我抱怨先生從不(或幾乎不)幫忙做家事,並問我:「該如何做,才能讓先生願意幫牤呢?」我想了一下並回答:「首先,妳必須提出需要先生幫忙的需求…」
為了讓討論的內容具體化,我舉了一個例子:「太太在廚房裡洗碗,突然聽到三個月大的嬰兒哭了,於是到嬰兒房察看,發現是嬰兒大便了,於是開始清理。一邊動作時,太太想到碗還沒洗完,於是希望先生幫忙…」
B君:「這種事,我是不會要先生幫忙的,等我把孩子忙完了,再去洗就好了呀!」我:「如果太太習慣如此,那麼先生日後不會幫忙做家事就是一件『順理成章』的事!」
談到這裡,B君露出驚訝的表情…,過了一會兒,B君:「我曾經提出需求呀,不過結果是兩人吵架,後來我就都不提了。」
我:「你如何提出需求呢?」
A君:「我對先生說:『你只會坐在沙發上看報紙,你都沒聽到孩子哭了、我還要忙著洗碗嗎?』」
我:「如果這樣說話,導致兩人吵架,那也很正常,因為先生接收到的訊息是『太太攻擊我』,而非『妻子需要幫忙』」,於是先生做出「反擊」(或自我防衛),這都符合人性的運作。
B君:「話不這樣說,那該怎麼說呢?」
於是我建議B君按照雅各書5:12的教導:「你們說話,是、就說是;不是、就說不是。」>>>需要先生幫忙,就清楚地說出來:「我需要你的幫忙…」或「我需要你幫忙做什麼…」,這就符合「是、就說是」的說話模式。

接下來我分享「自由意志的管轄中線」:
當B君是「甲方」時,她所遇到的人(先生、父親、母親、師長…)都可以用「乙方」作為通稱。甲、乙兩個圓圈的重疊部分,就是跟雙方有關的事件(家事、談話、溝通、衝突、爭吵……)。
在重疊的部分中,乍看之下甲、乙雙方似乎都有管轄權,雙方都認為自己的主張是「對的」,說出來的第一個字通常是「你」,例如:「你只會…、你老是…、你每次都…、你為什麼要…、你為何不能…」,等同是甲方把船艦駛入乙方的斜線區域、乙方也把船艦駛入甲方的橫線區域……,於是按照人性來推論,甲、乙雙方都會感受到「有壓力、被冒犯…」,結果就是導致「衝突、爭吵……」,雙方都不快樂!
想要避免上述令雙方都不快樂的結果,最simple and effective 的方法就是在重疊部分畫出一條「中線」(粗黑線),我稱它為「自由意志管轄中線」,它跟國際海洋法所規範的「領海」觀念類似,也就是當甲國跟乙國的領海(12海里)有所重疊時,最合理、有效的解決方式就是在該重疊海域畫出一條「中線」,兩國的船隻各自在該國的海域內航行、不去越過「中線」……,此時說出來的第一個字會是「我」,例如:「我需要…、我覺得…、我應該…、我可以…、我打算…、我決定…」,這就像是「甲方」把船航行在「橫線區域」內、「乙方」把船航行在「斜線區域」內…,這是最不會引發衝突、最simple and effective 的溝通模式!
談到這裡,B君不服氣地問:「如果我按照聖經教導,用『我』當開頭提出需求,先生就一定會願意、答應幫忙嗎?」
我:「那可不能保證,因為人擁有自由意志。」
我繼續說明,「人際溝通」跟「投資理財」很類似,那就是「一定有風險」,這個世界上沒有「零風險的理財方式」(即便是把錢存在不會倒閉的公家銀行,財富還是會因為通貨膨脹高過存款利息而相對縮水…),也沒有「絕對不會受挫(受傷)的人際溝通」,不過按照聖經教導去做,可以將風險降到最低。
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我提醒A君,當妻子按照聖經「是、就說是」地明確說出需要先生幫忙,先生可能拒絕、也可能答應…,如果是前者,A君並無任何損失,不過如果是後者,先生會獲得存在感、價值感、成就感…,這是非常重要的,因為已婚男人的共同心聲是「妻子是全天下最難取悅的人」(簡單舉例:橫豎都會被唸,早回家被說是工作不力、晚回家被唸死到哪裡去…);如果有一個開始,先生發現「取悅妻子似乎不是那麼困難…」,於是根據人性推論,先生未來就更願意做出類似的事!
相反地,如果妻子有需求卻不說出口、認為先生「應該貼心如同戀愛時…」、「應該主動像是交往時…」,那麼結果就會是令人勞苦愁煩的。
簡單歸納,A君認為「對男人撒嬌很有效…」,我則是認為那是因為它裡面包含著「是、就說是」的聖經真理。
協談最後,我建議A君,如果先生的擁抱跟按摩讓她覺得「開心、高興、溫暖…」,她還可以傳訊給先生「那一天,你抱我一下並幫我按摩,讓我覺得開心、高興、溫暖…」,那麼按照人性來推論,先生下一次再遇到類似的場景,就更容易做出類似的行為…,於是A君的夫妻關係就會自動加分。
協談結束後,我突然想到聖經箴言14:1有處教導:【智慧婦人建立家室;愚妄婦人親手拆毀。】前者如同一個正向循環:「妻子提需求 > 先生願滿足 > 妻子很高興 > 先生有成就」;後者如同一個負向循環:「妻子不明講 > 先生沒作為> 妻子很生氣 > 先生莫名其妙」(妳是哪根筋不對?大姨媽來嗎?)
兩個循環的關鍵都是妻子!