與高中生對談(五)(精神變好了)

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108年2月24日星期天晚上,我按往例參加一處家庭教會的聚會,我特別關心好友C君的大兒子W君,因為他剛讀完高一上,不過成績不理想,一科補考一科死當。雖然我先前就知道W君並不是很喜歡讀書(學校裡教的科目),不過「不喜歡讀書」跟「一科補考一科死當」還是有極大差別的。我還知道,W君並非資質有問題,而是把時間花在打電動、看小說,假日還參與社團的校外活動。

 

當然,我心裡百分之百地知道,天父上帝將不同的特質賜給人,因此我百分之百地確定,不是每個孩子都適合一直讀書,不過我也百分之百地確信,一個年輕人,不管是要讀書還是做其他事,都必須認真、堅持,未來才能在社會上立足!

我已經看出來,「認真、堅持」是W君所欠缺的,不過我該怎麼提醒他呢?

 

在前幾週的聚會中,我想到年輕人或許讀過「哈利波特」,裡面有一句話是鄧布利多校長對主角說的:「在這人世中,我們面對的選擇,並不是 The right way, or the wrong way. (在對、錯之間做選擇),因為我們真正面臨的選擇是 The right way, or the easy way. (在正確的,還是容易的之間做選擇)」。

我心裡很清楚,因為我知道自己正在設法教導W君認識聖經哥林多前書9:27使徒保羅所說的:【我是攻克己身,叫身服我……】,以及箴言4:23:【你要保守你心,勝過保守一切,因為一生的果效是由心發出。】

這裡的【心】就是指每個人的自由意志,換句話說,一個人如果沒有學會運用自由意志所形成的「堅持」,來約束自己肉體上的慾望(等同於easy way),那麼他絕對無法在社會立足,也注定一輩子隨波逐流。

 

於是我勉勵他,做決定時(每天早上該何時起床、要不要賴床),應該選擇「正確的」,而不是「容易的」或「輕鬆的」…。如果過去沒有學過上述功課,那麼就下定決心、立刻開始,最簡單的方式就是「早上自己定時起床,雖然當時是寒假,不過可以要求自己比照平常上課的日子,該幾點起床就幾點起床…」,因為這樣做就是選擇 right way(管理自己),而在寒假裡愛睡到幾點就睡到幾點,就是easy way(順從肉體)。

開學一週後,我關心地詢問W君,特別問到他早上自己設鬧鐘起床的情形,他表示會強迫自己鬧鐘響了就起床,不過早上到了學校,當早自習完畢後,他就會想睡覺;此外,在課堂上,他也常常精神不濟,一睡就是一整堂課……,於是我提醒他,既然早上會精神不濟,唯一的方法就是晚上早點睡;當然,要早點睡,勢必要少做一些事,例如滑手機、打電玩……

 

隔了幾天,我用即時通傳了一段格言給W君:

「如果你改變了想法,就能改變行為;

如果你改變了行為,就能改變習慣;

如果你改變了習慣,就能改變個性;

如果你改變了個性,就能改變「你的人生」!」

W君回覆::「謝謝韋醫師阿伯,我會盡力去做」

 

過了兩週,W君傳來:「這幾天我發現,上課的精神變好了。雖然早上同一時間起床,但前一晚在不同的時間睡覺,有不同的感受。

當我在十二點睡覺時,早上起床非常痛苦,也很沒有精神,即使上課時勉強自己沒有睡覺,但是思緒有時會飄走。

當我在九點半睡覺時,隔天早上起床時竟然在鬧鐘叫我以前就起床了,早上甚至能夠集中精神讀平常很難專心讀的數學證明。

最讓我開心的是,我發現只要下課小睡十分鐘,效果比在課堂上睡一個小時還要好!」

 

我立即回覆:「聽到你的改變,我真是太高興了。大年初一,韋醫師曾經送給你一段話:『如果你改變了想法,就能改變行為;如果你改變了行為,就能改變習慣;如果你改變了習慣,就能改變個性;如果你改變了個性,就能改變「你的人生」。恭喜你,你開始做到了!」

 

看到一位高中生開始學習聖經中寶貴的真理,我真是太高興了,心裡期待W君的未來能夠如同聖經在以賽亞書40:31所說的:【等候耶和華的必重新得力,他們必如鷹展翅上騰;他們奔跑卻不困倦,行走卻不疲乏。】

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