時間超過12點了,這時候一位老媽媽走到我旁邊,表示要向我諮詢。當天上課一開始,我就注意到這位駝著背、拿著柺杖的老媽媽,我猜想她是陪著自己的女兒來上課的,目的是照顧幾個孫子,好讓女兒可以專心聽課。在上課期間,助教C君為老媽媽準備了一張舒適的椅子,讓她坐在門旁的角落。在上課期間,老媽媽安靜地坐著,我也沒有特別注視她。
課後,當老媽媽走到我旁邊,表示要向我諮詢時,我有點吃驚,當然還是表示歡迎提問,她說:「我今年75歲,我先生大我半歲,他很喜歡買各種彩券或簽賭,我則是勸他不要買……;我勸了他多少年,他始終不聽,他總是回說:『有買就有希望,不買就沒有!』我覺得那都是浪費錢……,韋醫師,你有沒有什麼辦法可以讓我老公戒掉買彩券簽賭的壞習慣嗎?」
哇,竟然有人拿這樣的問題來諮詢,而且態度是認真的,而且年紀已經75歲!我該如何回答呢?我知道社會上大家會用到的方法,不管是用唸的、用罵的、用威脅的、用利誘的……,都不會有效;如果有效,它老早就有效了,也不會讓一個已經活到75的老媽媽拿這樣的問題來向我諮詢。
這時候,天父上帝賜下靈感,提醒我從人性最終極的需求來解決,那就是「世界上每個人一輩子的目標都是在”追求快樂”」。我還聯想到一篇有趣的報導,標題是:「冰島如何解決了青少年吸毒的問題,但都沒有人注意到」,以下是內容摘要:
面對冰島未成年人酗酒的問題,一個正視青少年毒品濫用問題的全新計畫達到了驚人的效果,扭轉了他們危險的處境。
他們採用的方法是「從根本做起和證據導向」為中心,各地方首長最先發現壓力是造成毒品濫用最大的因素,再來是調查造成大家壓力的原因並給予實際的解決方法。
「現今,冰島青少年是歐洲國家中毒品濫用問題最小的。根據1998~2016年的調查發現,冰島15~16歲的青少年中,曾經喝過酒的人比率從42%降至5%,曾經使用過大麻的人比率從17%降到7%,有每天抽菸習慣的人從23%降至3%。」
什麼是冰島式的措施?一位心理學教授Harvey Milkman在他的博士論文寫道,藥物濫用是一種紓解壓力的方法,青少年會選擇安非他命或海洛因,取決於他們如何處理壓力。Milkman教授說:「海洛因使用者想要麻痺自己,而安非他命使用者想要積極的去面對。」他認為大腦的化學作用容易促使人們產生成癮,諸如此類的事情會發生在一個人感受到緊急、危險或刺激的時候。
基於以上理論,Milkman教授的團隊發明了一個機制來教導青少年改變大腦的化學作用。他們引導青少年去體驗有趣的才藝,例如跳舞、藝術、Hip-hop、武術等等。此外,這些才藝也能讓青少年學會「自信」和「自治」。
「現在,青少年已經不會在公園裡無所事事的閒晃了。另一位心理學家解釋,這是因為他們有很多課後活動可以參加,或者他們會跟著父母一起出去玩。」
「政府將擴張資金讓這些運動、音樂、藝術、跳舞等方面的俱樂部能夠成立,使孩童免於被孤立而且讓他們感到快樂,無須藉由酗酒和使用毒品來紓壓。最重要的是,低收入家庭也能得到補助來參加這些活動。」
另外一個關鍵的原因就是冰島針對孩童實施了宵禁,13~16歲孩童在冬季時,晚上10點後不能夠出門;夏季時,午夜12點後不能夠出門。這樣的宵禁強制青少年花更多的時間與家人相處,也就更少機會接觸毒品和酒,使他們活得更健康……。
………………
於是我對老媽媽說:「不管是男人還是女人,每個人都會有壓力,不過抒解壓力的方式則男女大不同。女人習慣找閨密聊天、Shopping買東西、大吃一頓……,男人則是習慣喝酒、嫖妓、飆車、賭博……;雖然方式各有不同,但原理其實是一樣的,都是想要抒解壓力、獲得快樂!」
講到這裡,我發現老媽媽同意我的理論,於是我繼續說:「既然妳先生跟其他人一樣,都想要得到快樂,只不過他選擇的方法有某些副作用,那麼妳為何不來幫助他呢?
妳先生需要「快樂」,如果你常常讓他「快樂」,那麼他就不必到處去尋找「快樂」呀!這就像是一個人肚子餓,如果你煮了飯做了菜給他吃,他就不會再到處找東西吃呀!
如何幫助先生得到「快樂」呢?剛剛在課堂上,我提過人性當中有一種強烈的需求,那就是需要被肯定、被稱讚……;同樣的道理,在婚姻關係中,夫妻也會渴望得到另一半的肯定和稱讚!在天父上帝對婚姻的設計中,如果夫妻都能夠常常地、適當地肯定、稱讚另一半,那麼婚姻生活必定充滿甜蜜和快樂,就像是在伊甸園(快樂的園子)。
所以,如果妳真的愛先生,希望他能脫離買彩券的習慣,那麼妳可以從自己做起,按照聖經的教導去做,記得【是、就說是】,常常看到先生「已經做到的事或做出的努力」,然後把它講出來……,我相信先生收到妳的肯定、稱讚之後,不僅心裡的壓力會減輕,還會得到很大的快樂;當他對於「快樂」的需求”在家裡”被妻子大大地滿足之後,他就不太需要再”去到外面”買彩券或簽賭呀!如此一來妳也會很快樂呀!當你們兩個都很快樂,你們不就是住在伊甸園了嗎!」
聽完我的話,老媽媽從滿佈皺紋的臉上綻放出笑容,點著頭表示她會去做,我覺得既感動又高興。我感受到老媽媽很愛先生,只不過還沒找到適當的方法……;我感受到老媽媽對先生恆久、忍耐的愛,從年輕到年老……;我感受到老媽媽真的很愛先生,因為她願意先改變自己……;我向天父上帝禱告,希望她們夫妻未來能過得更甜蜜、更快樂!
(未完待續……)